30分钟纯有氧瘦身操 一个星期减8斤脂肪快速燃脂 新手好上手

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 апр 2025
  • #健身 #健美 #体态

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
5000 STEPS IN 30 Min - Walking FAT BURN Workout to the BEAT, Super Fun, No Repeat, No Jumping34:475000 STEPS IN 30 Min - Walking FAT BURN Workout to the BEAT, Super Fun, No Repeat, No Jumping
5000 STEPS IN 30 Min - Walking FAT BURN Workout to the BEAT, Super Fun, No Repeat, No JumpingEleni Fit
Просмотров 780 тыс.
30钟全身燃脂有氧+无氧HIIT｜无跳跃【周六野Zoey】32:0030钟全身燃脂有氧+无氧HIIT｜无跳跃【周六野Zoey】
30钟全身燃脂有氧+无氧HIIT｜无跳跃【周六野Zoey】周六野 Zoey
Просмотров 206 тыс.
➜ REDUCE Your 'DONUT BELLY' in Just 5 Weeks ➜ 30-minute STANDING Workout30:27➜ REDUCE Your 'DONUT BELLY' in Just 5 Weeks ➜ 30-minute STANDING Workout
➜ REDUCE Your 'DONUT BELLY' in Just 5 Weeks ➜ 30-minute STANDING WorkoutBody Now
Просмотров 9 млн
The surprising last 5 minutes of MotoGP™ Practice 😯 | 2025 Qatar GP08:04The surprising last 5 minutes of MotoGP™ Practice 😯 | 2025 Qatar GP
The surprising last 5 minutes of MotoGP™ Practice 😯 | 2025 Qatar GPMotoGP
Просмотров 485 тыс.
Résumé OL - Manchester United : tout se jouera à Old Trafford (2-2)01:59Résumé OL - Manchester United : tout se jouera à Old Trafford (2-2)
Résumé OL - Manchester United : tout se jouera à Old Trafford (2-2)Olympique Lyonnais
Просмотров 703 тыс.
La chose qui a TUÉ Dragon Ball - DRAGONBALLOGIE22:48La chose qui a TUÉ Dragon Ball - DRAGONBALLOGIE
La chose qui a TUÉ Dragon Ball - DRAGONBALLOGIELeChefOtaku
Просмотров 142 тыс.
MARQUER 1 but EXCEPTIONNEL avec TOUS les ballons de la Ligue des Champions12:39MARQUER 1 but EXCEPTIONNEL avec TOUS les ballons de la Ligue des Champions
MARQUER 1 but EXCEPTIONNEL avec TOUS les ballons de la Ligue des ChampionsLEVY
Просмотров 40 тыс.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats27:4820 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No RepeatsNobadaddiction
Просмотров 22 млн
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】31:2630分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】
30分钟全程站立有氧燃脂操｜无跳跃无深蹲膝友好,小空间无工具【周六野Zoey】周六野 Zoey
Просмотров 2,4 млн
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos31:31FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
FAST Walking in 30 minutes | Fitness VideosWalk at Home
Просмотров 155 млн
20 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING20:3420 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING
20 MIN SMALLER WAIST EXERCISE ｜ALL STANDING一米六健身服利社
Просмотров 485 тыс.
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT30:14➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FAT
➜ Do This STANDING 30-Min to Lose That STUBBORN BELLY FATBody Now
Просмотров 10 млн
20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】21:2320分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】
20分钟欢乐踏步燃脂有氧｜2000步无深蹲跳跃，简单易跟【周六野Zoey】周六野 Zoey
Просмотров 372 тыс.
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat21:11LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit Fat
LOSE ARM FAT , BACK FAT in 2 weeks | Bra Bulge, Armpit FatMIZI
Просмотров 8 млн
30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫35:0730分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫
30分鐘 超慢跑｜初學節拍超慢跑｜180BPM｜暖身+伸展｜有音樂♫一米六健身服利社
Просмотров 1,8 млн
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series30:12Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City Series
Classic 2 Mile Workout by Walk at Home - DLCC3 - Steel City SeriesWalk at Home
Просмотров 22 млн
В США газеты опубликовали информацию кто взорвал Северный поток Наконец то !!!08:43В США газеты опубликовали информацию кто взорвал Северный поток Наконец то !!!
В США газеты опубликовали информацию кто взорвал Северный поток Наконец то !!!АМЕРИКА Наизнанку
Просмотров 210 тыс.
Соковыжималка за $700, которая не выжимала сок00:58Соковыжималка за $700, которая не выжимала сок
Соковыжималка за $700, которая не выжимала сокi11ushenka
Просмотров 1,2 млн
ТОКСИКИ #14 | Алексей Жидковский, Самвел Гиновян, Илья Соболев1:04:41ТОКСИКИ #14 | Алексей Жидковский, Самвел Гиновян, Илья Соболев
ТОКСИКИ #14 | Алексей Жидковский, Самвел Гиновян, Илья СоболевИлья Соболев
Просмотров 214 тыс.
Мем про путаницу00:18Мем про путаницу
Мем про путаницуAlexey Sova
Просмотров 543 тыс.
Angry Munci saved me from spongebob ! 😱🔥 P5 #meme #gmod00:20Angry Munci saved me from spongebob ! 😱🔥 P5 #meme #gmod
Angry Munci saved me from spongebob ! 😱🔥 P5 #meme #gmodMr. LoLo
Просмотров 1,3 млн
ДВЕ ПЛОХИЕ ИСТОРИИ И FORD FOCUS ЗА 140 ТЫСЯЧ.55:33ДВЕ ПЛОХИЕ ИСТОРИИ И FORD FOCUS ЗА 140 ТЫСЯЧ.
ДВЕ ПЛОХИЕ ИСТОРИИ И FORD FOCUS ЗА 140 ТЫСЯЧ.AcademeG
Просмотров 882 тыс.
Проверяю IQ у мужских имён 😂🧠 #shorts01:02Проверяю IQ у мужских имён 😂🧠 #shorts
Проверяю IQ у мужских имён 😂🧠 #shortsВладислав Шудейко
Просмотров 373 тыс.
😱 Чиним Кларка! СПРУНКИ ИНКРЕДИБОКС!00:37😱 Чиним Кларка! СПРУНКИ ИНКРЕДИБОКС!
😱 Чиним Кларка! СПРУНКИ ИНКРЕДИБОКС!Минеральный - МАЙНКРАФТ
Просмотров 96 тыс.