Me encantó el doctor invitado, explicó de una manera muy básica cosas muy complejas para que los que no somos diestros en el área médica, podamos entender el tema claramente, espero que lo puedas volver a invitar ❤
Precisamente estoy pasando por todo eso, todo lo que explicó el me lo dijo mi mastologo ,vengo de una disbiosis intestinal, mala salud y sedentarismo, todo eso derivo en otras patologías, que importancia es cuidar de ntra microbiota , alimentarse sanamente y hacer ejercicios muchos ignoramos eso, pero es muy importante
La solución ante el envejecimiento del cuerpo: alimentación equilibrada,vivir en el campo o visitarlo, practicar ejercicio y tomar sol de manera moderada. 👌😊
Muchisimas gracias al medico, que me visito en este video y espero volverlo a ver, pronto. Gracias a usted, por su colega y a MI DIOS por permitirles ese conocimiento y la disposición de entregármelo. Cariños 💖
Demasiado importante el saber QUIÉN ES EL DR. INVITADO. (Nombre, especialidad , cómo podemos oirlo y seguirlo más a fondo...) Creo que no es dato que se deba omitir. Gracias.
Hola Doctor excelente información, sería tan amable de investigar sobre el tema de la menopausia, ya que estoy pasando por este proceso y el colesterol, trigliceridos han subido sus niveles y además se me ha diagnosticado hígado graso, a pesar de llevar una vida saludable desde muy joven, cuidando mi alimentación, realizando ejercicios físicos, no fumo y no tomó bebidas alcohólicas.
Tengo 56 años y me sucedió igual esto es debidos a que los estrógenos regulan el colesterol el medico me dio medicamentos y nunca me los tome, has ejercicio enfocándote en aumentar tu masa muscular es decir de fuerza, el músculo es el único seguro de llegar mejor y con salud no digamos vejez sino a más años❤😅
Estoy igual, dos años de sofocones, estoy con ayuno 18-6, he tomado magnesio y rhodiola, ya me bajaron los trigliceridos, los calores se me quitan pero regresan cuando dejo los suplementos.
Yo tengo 52, los calurones casi desaparecieron al modificar mis hábitos, muy rara vez consumo procesados, generalmente comida real, carnes de todo tipo, grasas animales, frutos solo rojos del bosque, exposición al sol, protección de la luz azul, ejercicios no muy intensos como cuando tenia 40 😅…. Y me suplemento con magnesio, aceite de hígado de bacalao, vit c , y cada mañana vinagre de manzana y colágeno para romper ayuno. 😊. Y nadie me da 52, creen que estoy en los 30 y pico 😅
Un cordial saludo desde URUGUAY 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾mi rincón en el mundo. COMO SIEMPRE, DOC, ocupándose con temas muy importantes, pero, sin interrumpir al invitado, y haciendo las preguntas pertinentes, necesarias y hablando claro y sencillo. DIOS LO BENDIGA Y NO SE CANSE DE ENSEÑARNOS.
Magistral. Me gustaría un aporte sobre el “Asma” y tiene que ver bastante con el medio ambiente entre otras. Tengo 60 años con esta enfermedad. Gracias por ayudarnos a entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Bendiciones.
Dres. Gaviria y Jaramillo, muchas gracias por esta información de excelencia. La primera vez que obtuve información sobre los radicales libres fué cuando compré y devoré el libro "La revolución de los antioxidantes", del Dr. Kenneth Cooper, en 1995. Afectuosos saludos para ambos, desde Montevideo, Uruguay 🇺🇾
Muchisimas gracias Dr. Ultimamente esta llevando excelentes invitados...pero me quede como quien me ofrece un deliciosa postre y la segunda cucharada, me lo quitan❤
Que buen video Doctor, me encanta tu forma de explicar para nosotros que apenas estudiamos salud en la escuela básica, así haciendo comparación del auto, del semáforo ects entendemos mejor, gracias Dr jaramillo y por tu invitado también, Dios lo bendiga y sigan educando.
Que temas tan interesantes y donde en mexico puede uno ir a que nos hagan estudios para ver el nivel de oxidacion en nuestro cuerpo y que nos ayuden a tener ese nivel en buen estado.
Felicidades! Excelente y muy didáctica explicación, debemos difundir esto al mundo, nos estamos suicidado lentamente, la gente debe aprender a alimentarse desde niño para llevar una calidad de vida adecuada y feliz
Excelente al fin capte los términos q no conocía y antioxidantes uno no le cabe porque el cuerpo se oxida termino que lo relaciona uno con fierro viejo😊saludos desde Papantla Ver
Muchas gracias Dr. Jaramillo por tanta informacion que nos da, y hoy no pudo tener un invitado mejor, que gran explicación ha dado!!! Asi no hay mas dudas de que son exactamente los radicales libres 👏🏻👏🏻👏🏻 mejor explicado no se puede. Gracias Doctor. Muchas bendiciones a los dos.
Me dio mucho placer escuchar al doctor John Harvey Gaviria. Es simpático y muy didáctico. Salvo que me hizo sentir un radical libre que necesita de un antioxidante.😂 Saludos desde la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
Me parece extremadamente completa la información y mas aún su culminación, el sumar suplementos, buena alimentación y hacer ejercicio para activar el motor propio de nuestro organismo, las mitocondrias . Muchas gracias 🥰
Me encanta la forma tan didáctica como el Dr John explica el tema. Muy bien explicado. Te induce a interesarte por el tema mucho más. Gracias Dr Jaramillo por traer este invitado tan especial. Me encantaría ver más videos compartidos entre usted y el.
BUENOS DIAS DR JARAMILLO..NOSE A OTRAS PERSONAS PERO TODOSSSS SUS VIDEOS ME LLEGAN VAJITOS. ..LA MAYORIA DE LOS VIDEOS DE IUTU SE ESCUCHAN BIEN..GRACIAS Y UN GRAN SALUDO DESDE MONTEVIDEO.😊
Me encanta el Dr. Gaviria. Quedé fascinada cuando dijo que el síndrome de ovarios poliquisticos tiene cura. Lo amé por su sinceridad y honestidad profesional.
Así es señora,hay videos de otros doctores que lo explican ,Doctor Javier Moreno ,Doctor Landivar ,Doctro La Rosa ... busque y encontrará mejoría también el canal del botiquín de Ronelys es perfecto para ello ( tomar plata coloidal ..)
En 6:00 se afirma erradamente que 50 gramos equivalen a 10.000 tabletas de 500 mg. (10.000x500=1'000.000 mg ¿?), cuando realmente *equivalen tan solo a 100 pastillas de 500 miligramos c/u.*
Sus explicaciones son muy claras, ilustrativas, y bien fundamentadas; escucho también a sus calificados invitados y entiendo con gran provecho, en esta ocasión me queda una duda tendrá que con certeza tendrá una explicación satisfactoria: que sucede con las moléculas antioxidantes una vez que han cedido el electrón complementario, entiendo que por definición deberían convertirse en radicales libres, como se rompe entonces la reacción en cadena ?
Todo es excelente información! Doctor por favor hablé de los que vivimos sin tiroides,suplementos y hábitos que recomiende...después de múltiples nudolos no pude salvar mi tiroides y aquí con Np thyroid 60 mg no es suficiente... sobreviviendo 😢
Excelente explicación ojalá todos pudieramos hacer consciente nuestra salud con una dieta adecuada ejercicio y uso de suplementos para retrasar la presencia de enfermedades cronicas que tienen impacto en nuestra economia y calida calidad de vida me encanto la explicación. Gracias 🤗👏👏👏
Qué gustó y emoción verlos reunidos, yo sigo a ambos Doctores por separado y fue una confirmación de que son unos excelentes exponentes ambos y siempre pensando en los demás, gracias, gracias, gracias ❗🫂 🇲🇽💞
Saludos Doctor: Un gustazo ver siempre sus videos. Tengo una consulta y ojala pueda responderme con un videito asi de los buenos que siempre sube. Mi consulta es: siempre se ha hablado del estilo de vida y los alimentos saludables y la comida saludable, pero que opina o que piensa usted de las comidas guisadas? Con salsas, tipo carnes, pollos en salsa? Usted considera que se puede comer? O dentro de un estilo de vida saludable ese tipo de salsas y guisos no son buenos? Agradezco su atinada respuesta como siempre 😊
Dr. Jaramillo, gracias por esta informacion, me intereso muchisimo el tema del Superoxido Dismutasa. es tan amable ampliar un poco mas del tema, como manejarlo etc. Gracias
Hola Dr Gracias por compartir. Podría otorgar más información para Eliminar los microorganismos de oxígeno en la disbiosis restaurando la microbiota intestinal. Gracias.
Gracias doctor Jaramillo por esta información tan valiosa, una sugerencia , considerar un lugar para llevar los pacientes que tiene un metabolismo terrible y no tienen la más mínima voluntad para corregir los pésimos hábitos alimenticios. Le agradezco enormemente en considerar esta idea
Magnífica explicación en términos sencillos, de un tema tan importante y complejo. Aprendí algo al respecto y, lo mejor, me quedo clara la manera de llevar a la práctica dicha informacion. Muchas gracias y felicitaciones x sus acertados ejemplos.
Dr. Carlos Jaramillo gracias por su valioso aporte. Por favor su opinión a cerca de la dieta Graham 80/10/10 de alguna manera es la antítesis de su postulado pero con tanto sentido común.
Gracias doctores por tan importante información cada vídeo es más interesante como nos ayuda a entender y cuidar nuestra salud y que no es solo la alimentación sino en conjunto otros mecanismos que debemos implementar para tener una buena salud,mil gracias bendiciones
Me gusta mucho que el Dr Jaramillo no interumpe a su invitado ,le hace preguntas buenas y puntuales.... Muy bueno .
Excelente exposición del doctor.buen aprendizaje.Dios los bendiga
La etiqueta de la comunicación: el que habla y el que SABE ESCUCHAR . Es una maravilla escuchar a personas que saben comunicarse
Me encanta la manera de explicar. Nos hacen falta médicos como ustedes en México
...y en Chile🇨🇱
Cariños 💖
Me encantó el doctor invitado, explicó de una manera muy básica cosas muy complejas para que los que no somos diestros en el área médica, podamos entender el tema claramente, espero que lo puedas volver a invitar ❤
Precisamente estoy pasando por todo eso, todo lo que explicó el me lo dijo mi mastologo ,vengo de una disbiosis intestinal, mala salud y sedentarismo, todo eso derivo en otras patologías, que importancia es cuidar de ntra microbiota , alimentarse sanamente y hacer ejercicios muchos ignoramos eso, pero es muy importante
Muchas gracias doctor Carlos Jaramillo , mil y mil bendiciones.
La solución ante el envejecimiento del cuerpo: alimentación equilibrada,vivir en el campo o visitarlo, practicar ejercicio y tomar sol de manera moderada. 👌😊
Muchisimas gracias al medico, que me visito en este video y espero volverlo a ver, pronto.
Gracias a usted, por su colega y a MI DIOS por permitirles ese conocimiento y la disposición de entregármelo.
Cariños 💖
Doctor, por favor, compártanos su conociminto para eliminar los hongos de las uñas, es un mal que muchos padecemos 🙏
Los médicos colombianos los mejores !!!! Vivo en eeuu pero siempre viajo a mi Colombia
Me encantan verlos juntos 😊, pura sabiduría y ciencia ❤
Es una magia oírlos en este video gracias de aquí hasta el cielo por regalarlos tanta sabiduría.son galenos de la medicina Saludos desde Papantla Ver❤
Demasiado importante el saber QUIÉN ES EL DR. INVITADO. (Nombre, especialidad , cómo podemos oirlo y seguirlo más a fondo...) Creo que no es dato que se deba omitir. Gracias.
Hola Doctor excelente información, sería tan amable de investigar sobre el tema de la menopausia, ya que estoy pasando por este proceso y el colesterol, trigliceridos han subido sus niveles y además se me ha diagnosticado hígado graso, a pesar de llevar una vida saludable desde muy joven, cuidando mi alimentación, realizando ejercicios físicos, no fumo y no tomó bebidas alcohólicas.
Tengo 56 años y me sucedió igual esto es debidos a que los estrógenos regulan el colesterol el medico me dio medicamentos y nunca me los tome, has ejercicio enfocándote en aumentar tu masa muscular es decir de fuerza, el músculo es el único seguro de llegar mejor y con salud no digamos vejez sino a más años❤😅
Estoy igual, dos años de sofocones, estoy con ayuno 18-6, he tomado magnesio y rhodiola, ya me bajaron los trigliceridos, los calores se me quitan pero regresan cuando dejo los suplementos.
Yo tengo 52, los calurones casi desaparecieron al modificar mis hábitos, muy rara vez consumo procesados, generalmente comida real, carnes de todo tipo, grasas animales, frutos solo rojos del bosque, exposición al sol, protección de la luz azul, ejercicios no muy intensos como cuando tenia 40 😅…. Y me suplemento con magnesio, aceite de hígado de bacalao, vit c , y cada mañana vinagre de manzana y colágeno para romper ayuno. 😊. Y nadie me da 52, creen que estoy en los 30 y pico 😅
❤8😮😊😊
este doctor no se las sabe todas ,que haga un video hablando de la calvicie y como tener la melena larga
Un cordial saludo desde URUGUAY 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇺🇾mi rincón en el mundo. COMO SIEMPRE, DOC, ocupándose con temas muy importantes, pero, sin interrumpir al invitado, y haciendo las preguntas pertinentes, necesarias y hablando claro y sencillo. DIOS LO BENDIGA Y NO SE CANSE DE ENSEÑARNOS.
Magistral. Me gustaría un aporte sobre el “Asma” y tiene que ver bastante con el medio ambiente entre otras. Tengo 60 años con esta enfermedad. Gracias por ayudarnos a entender el funcionamiento de nuestro cuerpo. Bendiciones.
Dres. Gaviria y Jaramillo, muchas gracias por esta información de excelencia. La primera vez que obtuve información sobre los radicales libres fué cuando compré y devoré el libro "La revolución de los antioxidantes", del Dr. Kenneth Cooper, en 1995. Afectuosos saludos para ambos, desde Montevideo, Uruguay 🇺🇾
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Un invitado de lujo.. Maravillosa explicación, muchas gracias Dr. Carlos!
Muchisimas gracias Dr. Ultimamente esta llevando excelentes invitados...pero me quede como quien me ofrece un deliciosa postre y la segunda cucharada, me lo quitan❤
Muchas gracias, Dr Jaramillo, por tan valiosa información, como siempre con lo mejor 😊🙌🙌💯💯
Que buen video Doctor, me encanta tu forma de explicar para nosotros que apenas estudiamos salud en la escuela básica, así haciendo comparación del auto, del semáforo ects entendemos mejor, gracias Dr jaramillo y por tu invitado también, Dios lo bendiga y sigan educando.
Muchas gracias Dr Jaramillo. Que el Todopoderoso lo cuide y lo bendiga.
Que temas tan interesantes y donde en mexico puede uno ir a que nos hagan estudios para ver el nivel de oxidacion en nuestro cuerpo y que nos ayuden a tener ese nivel en buen estado.
Felicidades! Excelente y muy didáctica explicación, debemos difundir esto al mundo, nos estamos suicidado lentamente, la gente debe aprender a alimentarse desde niño para llevar una calidad de vida adecuada y feliz
Excelente al fin capte los términos q no conocía y antioxidantes uno no le cabe porque el cuerpo se oxida termino que lo relaciona uno con fierro viejo😊saludos desde Papantla Ver
Excelente información. Me gustaría le dedicarán un episodio a la astaxantina.
Muchas gracias Dr. Jaramillo por tanta informacion que nos da, y hoy no pudo tener un invitado mejor, que gran explicación ha dado!!! Asi no hay mas dudas de que son exactamente los radicales libres 👏🏻👏🏻👏🏻 mejor explicado no se puede.
Gracias Doctor.
Muchas bendiciones a los dos.
Y los 2 son Colombianos ..lo mejor de lo mejor para beneficio del mundo ❤
Extraordinariamente excelente explicación, maravillosos médicos.
Buenas noches doctor Jaramillo. Por favor me urge que hable sobre hashimoto! Se lo ruego por amor a Dios. Bendiciones
Muchas gracias Doctor Jaramillo por su excelente trabajo informativo ❤
Me dio mucho placer escuchar al doctor John Harvey Gaviria. Es simpático y muy didáctico. Salvo que me hizo sentir un radical libre que necesita de un antioxidante.😂
Saludos desde la Ciudad Autónoma de Buenos Aires.
INTERESANTE CONOCER COMO LAS ESTRUCTURAS DE LA CELULA TIENEN UNA FUNCIÓN SUPER IMPORTANTE OJALA ASÍ DE CLARO LO EXPLICARAN EN LAS CLASES DE BIOLOGÍA
Excelente información Dr. gracias Dios lo cuide y bendiga
Buenas tardes! Excelente, sanes dejar a tus invitados desarrollar el tema👍🤝🇩🇴🇩🇴
Qué bueno del doc invitado, método Feynman
Excelente!!!!! Gracias por la importante información
Excelente explicación del doctor Gabidia, me ha quedado clarísimo. Muchísimas gracias a ambos!!!👏👏👏👏
Me encantooo está explosión 💥🤯 ❤ mil gracias profes
Me parece extremadamente completa la información y mas aún su culminación, el sumar suplementos, buena alimentación y hacer ejercicio para activar el motor propio de nuestro organismo, las mitocondrias . Muchas gracias 🥰
Muy agradecido por tanta información tan valiosa .👏👏👏👏
Que doctores tan maravillosos muchas bendiciones 🌹
Gracias mil
Bendiciones
Espectacular, me sirvió mucho para la microbiota 😊
Me encanta la forma tan didáctica como el Dr John explica el tema. Muy bien explicado. Te induce a interesarte por el tema mucho más.
Gracias Dr Jaramillo por traer este invitado tan especial. Me encantaría ver más videos compartidos entre usted y el.
Muy buena orientación porque me aclararon conocimientos que no sabía.Dr Gracias 🙏
BUENOS DIAS DR JARAMILLO..NOSE A OTRAS PERSONAS PERO TODOSSSS SUS VIDEOS ME LLEGAN VAJITOS. ..LA MAYORIA DE LOS VIDEOS DE IUTU SE ESCUCHAN BIEN..GRACIAS Y UN GRAN SALUDO DESDE MONTEVIDEO.😊
Que maravilla como explica doc Dios lo guarde
Gracias, gracias siempre por enseñarnos. Gran información transmitida con sencillez y generosidad.
Me encanta el Dr. Gaviria. Quedé fascinada cuando dijo que el síndrome de ovarios poliquisticos tiene cura. Lo amé por su sinceridad y honestidad profesional.
Así es señora,hay videos de otros doctores que lo explican ,Doctor Javier Moreno ,Doctor Landivar ,Doctro La Rosa ... busque y encontrará mejoría también el canal del botiquín de Ronelys es perfecto para ello ( tomar plata coloidal ..)
este doctor no se las sabe todas ,que haga un video hablando de la calvicie y como tener la melena larga
Excelente información 👌🏻
Muchas gracias 🫂
Mis Doctores favoritos , par de craks de la medicina funcional , los amo !
En 6:00 se afirma erradamente que 50 gramos equivalen a 10.000 tabletas de 500 mg. (10.000x500=1'000.000 mg ¿?), cuando realmente *equivalen tan solo a 100 pastillas de 500 miligramos c/u.*
*1:33** Corrección.*
El aire está compuesto por: Nitrógeno *78%,* oxígeno 21%, otros gases 1% aprox.
Muchas gracias.👏👏👍🌹🇪🇦
Sus explicaciones son muy claras, ilustrativas, y bien fundamentadas; escucho también a sus calificados invitados y entiendo con gran provecho, en esta ocasión me queda una duda tendrá que con certeza tendrá una explicación satisfactoria: que sucede con las moléculas antioxidantes una vez que han cedido el electrón complementario, entiendo que por definición deberían convertirse en radicales libres, como se rompe entonces la reacción en cadena ?
Excelentes los dos doctores. Se les quiere! ❤
Todo es excelente información!
Doctor por favor hablé de los que vivimos sin tiroides,suplementos y hábitos que recomiende...después de múltiples nudolos no pude salvar mi tiroides y aquí con Np thyroid 60 mg no es suficiente... sobreviviendo 😢
Doctor en mí caso no tengo vesícula y ahora estoy pasando por muchos eruptos y gases me gustaría ver un vídeo de ese tema gracias
Muy interesante sencillo y curioso. Genial!!😊
Excelente explicación ojalá todos pudieramos hacer consciente nuestra salud con una dieta adecuada ejercicio y uso de suplementos para retrasar la presencia de enfermedades cronicas que tienen impacto en nuestra economia y calida calidad de vida me encanto la explicación. Gracias 🤗👏👏👏
Qué gustó y emoción verlos reunidos, yo sigo a ambos Doctores por separado y fue una confirmación de que son unos excelentes exponentes ambos y siempre pensando en los demás, gracias, gracias, gracias ❗🫂 🇲🇽💞
Compré tu libro increíble gracias
Q maravilla de programa. Mil gracias
Saludos Doctor:
Un gustazo ver siempre sus videos. Tengo una consulta y ojala pueda responderme con un videito asi de los buenos que siempre sube. Mi consulta es: siempre se ha hablado del estilo de vida y los alimentos saludables y la comida saludable, pero que opina o que piensa usted de las comidas guisadas? Con salsas, tipo carnes, pollos en salsa? Usted considera que se puede comer? O dentro de un estilo de vida saludable ese tipo de salsas y guisos no son buenos? Agradezco su atinada respuesta como siempre 😊
Hola Dr Jaramillo, muy valioso todo lo que nos enseña.
Muchas gracias .
Saludos desde Lima Peru
Excelente dr Carlos gracias
Dr Jaramillo, que maravillosa explicación, gracias por esos conocimientos que tanto nos ayudan.
Que manera de explicar! No puedo creer que entendí, muchas gracias. ❤
Muchas gracias Dr. Una información muy interesante👍😀
Doctor Jaramillo muy buenos días, me encantan sus explicaciones tan sencillas, 🤗👍🇨🇴
Muchísimas gracias por hablarnos de los radicales libres, DIOS me los bendiga siempre 🙏❤️
Hola Carlos cómo estás, quisiera saber tu opinión y lo que sabes de consumir las habas doradas como snack. Muchas gracias por todos los videos ✨
Dr. Jaramillo, gracias por esta informacion, me intereso muchisimo el tema del Superoxido Dismutasa. es tan amable ampliar un poco mas del tema, como manejarlo etc. Gracias
Excelente estos contenidos...Mil gracias Dres....❤❤❤....que Dios los bendiga 🙏
Querido Doctor por favor hablé de la dermatitis por contacto.
Saludes 🌹
Hola Dr Gracias por compartir. Podría otorgar más información para Eliminar los microorganismos de oxígeno en la disbiosis restaurando la microbiota intestinal.
Gracias.
Excelente entrevista.
Gracias doctor Jaramillo por sus valiosa información que Dios te bendiga
Que tema tan interesante.
Excelente en la manera de explicar
Excelente explicación 👍
Gracias doctor Jaramillo por esta información tan valiosa, una sugerencia , considerar un lugar para llevar los pacientes que tiene un metabolismo terrible y no tienen la más mínima voluntad para corregir los pésimos hábitos alimenticios. Le agradezco enormemente en considerar esta idea
Inpecable gracias a los dos
Buenos días desde Galicia con amor 💖🙏😘 que grandes Dres . bendiciones ❤️🙏
Muy instructivo el video, gracias
Eneyda Soto, desde Canadá. Me gustan muchos sus vídeos me han ayudado para bajar los triglicéridos.
Esta información me ha volado el cerebro tengo que volverlo escuchar y tomar nota. Tremenda la información gracias Dr.
Magnífica explicación en términos sencillos, de un tema tan importante y complejo. Aprendí algo al respecto y, lo mejor, me quedo clara la manera de llevar a la práctica dicha informacion. Muchas gracias y felicitaciones x sus acertados ejemplos.
Médico Jaramillo infinitas gracias por compartir e informarnos
El Padre Celestial nos bendice
Maravilloso..video..
Muchas Gracias gracias Gracias
Muchas gracias a los Doctores por tan valiosa información
Ésta conversación estuvo tan maravillosa, gracias Dr. Por traer estos temas tan complejos pero super importantes.
Gracias 🇨🇴🧚♂️
Gracias por tan valiosa informacion. Bendiciones!
Dr, buenas noches, que me puede comentar sobre la acetilcisteina coml antioxidante, muchas gracias
Dr. Carlos Jaramillo gracias por su valioso aporte. Por favor su opinión a cerca de la dieta Graham 80/10/10 de alguna manera es la antítesis de su postulado pero con tanto sentido común.
Excelente vídeo ❤
Gracias doctores por tan importante información cada vídeo es más interesante como nos ayuda a entender y cuidar nuestra salud y que no es solo la alimentación sino en conjunto otros mecanismos que debemos implementar para tener una buena salud,mil gracias bendiciones